Anketa

Koliko puta nedeljno trenirate?

Tri puta nedeljno
Jednom nedeljno.
Tri do pet puta nedeljno.
Nijednom. Više volim da držim dijetu.

Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...

  • Odgovora: 42
Stranice: « 1 2 3 4 5 »

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže revelation09

  • ***
  • 905
  • 2
  • Pol: Žensko
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #20 poslato: 12:16:48, 06.Avg.2009. »
^^^Slazem se  sa miss80

Da li neko od vas ima Dr Feelgood program zdrave ishrane ili mozda zna kako do njega da dodjem?


Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #21 poslato: 23:32:10, 06.Avg.2009. »
Umerenost je sporedna , jer  smatram da genetika igra odlucujucu ulogu, Dr Feelgood moze da se pazi koliko hoce, pa ugine u cetrdesetoj od neke bolestine, a neko pije, pusi pa dogura 80 leta.

 
 

Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #22 poslato: 00:19:14, 07.Avg.2009. »
voleti zivot radovati se zivotu, ziveti normalno, sta ima  vrednije od toga?pa normalno zivot.
 

*

Van mreže miss80

  • *****
    Počasni član
  • 5 001
  • 3
  • Pol: Žensko
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #23 poslato: 09:42:06, 07.Avg.2009. »
Genetika jeste bitna ali ako čovek uopšte ne vodi računa o sebi,neće mu ništa  pomoći da se ne razboli,pre ili kasnije.Bolest dođe kao opomena da se mora menjati način života!
 

*

Van mreže mia

  • **
  • 456
  • 0
  • Pol: Žensko
  • ko sebe izgubi,nije dostojan spasenja
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #24 poslato: 01:28:42, 04.Sep.2009. »
Osluškivati svoje telo i ugađati mu ,baviti se umerenim fizičkim aktivnostima,biti pozitivan.Otkloniti sve što vas uznemirava,a ako je nemoguće ,naći način na koji cete to kanalisati.Naš organizam zna šta mu prija,samo ga treba oslušnuti.Mislim i na telo i na duh
 

*

Van mreže miss80

  • *****
    Počasni član
  • 5 001
  • 3
  • Pol: Žensko
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #25 poslato: 09:59:59, 04.Sep.2009. »
Pa ovako da kazem nesto o par pitanja ovde:
-Princip Prirodne higijene o kom je pisao nas clan Banjoli temelji se i na principu da mleko,jogurt i nita mlecno nije dobro za nas organizam.Moram da priznam da sto sam starija,sve vise verujem u ovo.Narocito se odnosi na kravlje mleko,koje je za telad,a ne za ljude.Ako se konzumira,konzumira se samo,bez ikakve druge hrane,da bi steta za organizam bila manja.
-Fizicka aktivnost,da,ali samo umerena.
-Vino ima supstancu koja se zove reservatrol,koja cuva srce i krvne sudove(nalazi se samo u crnom vinu).Ali da znate da po principu prirodne higijene,gore pomenute,vino se konzumira samo i nikako posle jela.
 


*

Van mreže vegetarijanka

  • *
  • 32
  • 0
  • Pol: Žensko
  • Ljubav je samo rec
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #26 poslato: 19:49:47, 21.Sep.2009. »
sve ima svoje dobre i lose strane
bitno je i biti umeren u svemu  (mah:mah)
 

*

Van mreže Miloš Mi.

  • *******
    Marketing menadzer
  • 5 077
  • Zahvaljeno: 39 puta
  • 185
  • Pol: Muško
  • Nije bitna masa nego izdržljivost :P
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #27 poslato: 15:31:57, 01.Sep.2014. »
10 običnih stvari kojima narušavamo zdravlje

1. Korišćenje kompjutera može biti izuzetno štetno za vaše zdravlje. Previše svetao ekran može negativno uticati na vaš vid, prouzrokovati naprezanje očiju i glavobolju. Takođe, neki računari sadrže toksine koji mogu izazvati neurološka oštećenja mozga, piše site Viralnova.

2. Sušenje kose fenom. Toplina čini da hidrogenske veze u kosi propadaju, čime ona postaje podložnija oštećenjima i ispadanju.

3. Grickanje olovke može ozbiljno oštetiti vaše zube, kao i, ukoliko je u pitanju stalna navika, dugoročno promeniti njihov oblik i položaj.

4. Nemate običaj da nanosite kremu za sunčanje kad izlazite na sunce. Krema za sunčanje nije rezervisana samo za plažu - ona vas i prilikom obične šetnje gradom štiti od štetnih UV zraka koji uzrokuju oštećenje kože, i pomaže vašoj koži da zadrži mladolik i svež izgled.

5. Tuširanje svaki dan nije preporučljivo. Pre nego što se namrštite, uzmite u obzir da se misli na tuširanje vrućom vodom, i pretjerano korišćenje gelova za tuširanje i agresivnih sunđera kojima uklanjate lipide u vašoj koži, odgovorne za njenu vlažnost.

6. Džogiranje ima svoje prednosti, ali u isto vreme pojačava rizik od artritisa, posebno kad su u pitanju vaša kolena, koja prva osete ovakve promene.

7. Jedete limun. Kiselina koja se nalazi u limunu može oštetiti zubnu gleđ, koja je ključna za zdravlje usta i zuba.

8. Jedete kokice. Nema ništa loše u uživanju u kokicama svaki put kad gledate film? Pogrešno! Kokice se mogu zaglaviti u prostoru između vaših zuba i prouzrokovati infekcije. Takođe, tvrdi deo kukuruza koji slučajno zagrizete može ozbiljno oštetiti krunicu zuba.

9. Sedenje u kancelariji. Ukoliko radite jedan od poslova koji zahteva sjedenje više od šest sati dnevno, vaš rizik za srčana oboljenja se povećava za čak 64 posto.

10. Nosite čarape dok spavate. Nošenje čarapa u krevetu može biti izuzetno štetno, budući da sprečava razmenu gasova u ćelijama, što, ne samo da oštećuje ćelije vaše kože, nego i moždane ćelije.

http://www.dominomagazin.com/article/27274
Strah me čini jačim i boljim.
 

*

Van mreže Bojan-

  • ***
  • 1 824
  • 58
  • Pol: Muško
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #28 poslato: 22:44:04, 01.Sep.2014. »
Ovo pod jedan me ubi. Brightness na 0 skoro godinu dana...
 

*

Van mreže Miloš Mi.

  • *******
    Marketing menadzer
  • 5 077
  • Zahvaljeno: 39 puta
  • 185
  • Pol: Muško
  • Nije bitna masa nego izdržljivost :P
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Odg: Imate savet za zdrav i uredan zivot? Podelite sa nama...
« Odgovor #29 poslato: 15:43:26, 02.Sep.2014. »
Ovo pod jedan me ubi. Brightness na 0 skoro godinu dana...
Pa smanji na sat dva dnevno  (mah:mah)
Strah me čini jačim i boljim.
 


Stranice: « 1 2 3 4 5 »

 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
1 Odgovora
1323 Pregleda
Najnovije: 16:15:10, 21.Avg.2009.
Ch
3 Odgovora
11752 Pregleda
Najnovije: 14:16:06, 08.Sep.2009.
miss80
0 Odgovora
860 Pregleda
Najnovije: 20:24:52, 27.Okt.2013.
Ch