Asertivno ponašanje

  • Odgovora: 5

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže blackgirl

  • **
  • 185
  • 1
  • Pol: Žensko
Asertivno ponašanje
« poslato: 12:27:21, 26.Apr.2010. »
Asertacija
podrazumeva odbranu svojih prava i izražavanje mišljenja, osećanja i uverenja na direktan, iskren i socijalno adekvatan način bez ugrožavanja prava druge osobe
Osnovna poruka u asertaciji je: ja ovako mislim; ja se ovako osećam; ovako ja vidim situaciju, ja (ne) želim.
  Ova poruka opisuje osobu i izrečena je bez dominacije, ponižavanja ili degradiranja druge osobe.
 Asertivno ponašanje je možda najlakse posmatrati kao opozit od pasivnog i agresivnog ponašanja! Pri tome, pod pasivnim ponašanjem se podrazumeva ponašanje osobe koje se odlikuje narušavanjem svojih prava, ne poštovanjem svojih potreba, ne postavljanjem granice u odnosu na druge ljude. Ova je osoba u komunikaciji nesigurna i anksiozna, često nije u stanju da preuzme odgovornost za svoje postupke a sebi za cilj postavlja to  da zadovolji drugog i da po svaku cenu izbegne konflikt. Nasuprot ovoj slici, kod agresivnog ponašanja imamo osobu koja se direktno zalaže za svoja prava i izražavanje misli, osećanja i uverenja ALI na način koji je često neiskren, obično neadekvatan i uvek ugrožava prava druge osobe. Cilj agresije je, uglavnom, uspostavljanje kontrole nad situacijom i ljudima, demonstracija moći, dominacija i postizanje pobede nad drugom osobom.
Savladavanje veština asertacije pomaže nam da naučimo:
  • koja su to naša asertivna prava kojih možemo da se pridržavamo i da se na njih pozivamo
  • kako da izrazimo svoju asertivnost u komunikaciji
  • kako da razumemo i otklonimo uzroke našeg neasertivnog ponašanja (pasivnog, agresivnog ili pasivno-agresivnog)
(podledati i temu index.php?topic=1781.0.html)
  • kako da uspešno izbegnemo manipulaciju i uvrede
(pogledati i temu topic,799.0.html, topic,7237.0.html)
  • kako da adekvatno uputimo i prihvatimo kritiku i pohvalu
(pogledati i temu topic,6191.0.html)
  • i još mnogo toga...
« Najnovija izmena:: 15:33:59, 26.Sep.2016. Miloš Mi. »


Zasto uvek istu pesmu sviras kad mozes da biras
 


*

Van mreže jovana8

  • *
  • 82
  • 0
  • Pol: Žensko
Odg: Asertivno ponašanje
« Odgovor #1 poslato: 15:40:22, 09.Okt.2010. »
U kojoj literaturi mozemo da nadjemo vise o asertivnom ponasanju?
 

*

Van mreže Excalibur

  • *
    Banovan sa foruma
  • 172
  • 0
  • Pol: Muško
Odg: Asertivno ponašanje
« Odgovor #2 poslato: 16:36:02, 09.Okt.2010. »
 

*

Van mreže jovana8

  • *
  • 82
  • 0
  • Pol: Žensko
Odg: Asertivno ponašanje
« Odgovor #3 poslato: 19:28:31, 27.Okt.2010. »
Link vise nije aktivan   (*o*)
 

*

Van mreže Miloš Mi.

  • *******
    Marketing menadzer
  • 5 186
  • Zahvaljeno: 41 puta
  • 191
  • Pol: Muško
  • Nije bitna masa nego izdržljivost :P
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Odg: Asertivno ponašanje
« Odgovor #4 poslato: 15:35:25, 26.Sep.2016. »
www.stetoskop.info/Asertivne-tehnike-476-s9-content.htm
Strah me čini jačim i boljim.
 

*

Van mreže medenica

  • ****
  • 3 854
  • Zahvaljeno: 8 puta
  • 47
  • Pol: Muško
Odg: Asertivno ponašanje
« Odgovor #5 poslato: 17:40:57, 05.Okt.2016. »
Asertivne osobe treba da budemo svi u komunikaciji i to je vestina.  Reci ono sto mislite a da ne povredite drugu osobu. 
Imate jos dva izbora.  Biti pasivni ili agresivni.
Zatim mi smo svi podeljeni u tri licnosti.  Roditelj,  odrasla osoba i dete.  Najbolji odnos je odrasla osoba odrasla osoba a sve ostalo unakrst nije dobro mada svi zauzimamo uloge zavisno od situacije u kojoj se nalazite.
 





 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
24 Odgovora
5120 Pregleda
Najnovije: 00:26:06, 17.Sep.2012.
Ouroboros