:: MojForum.net :: > :: Društvo / Obrazovanje / Tehnika :: > :: Društvo :: > :: Psihologija :: Tema: Problemi - uznemirenje

[pacifik]

postovani.imam 42g imam problema uglavnom mi nizak pritisak,odjednom se uznemirim lupanje srca i pritisak mi skoci,imala sam preglede na vma kod kardiologa, nosila holtere za ekg i pritisak sve u granicama normale,meni nije dobro.kao da sama sebe uznemirim,ne znam sta da radim, ne vidim izlaz.hvala

[elena86]

Citala sam jednom nesto o tome,ne mogu tacno da se setim kako nazivaju tu bolest ili sta je vec,ali ce ti za to biti potrebna pomoc psihologa,pa bi bilo dobro da se obratis nekom 

[pacifik]

hvala na odgovoru ...obisla sam sve doktore na vma,niko se ne seti da me posalje kod psihologa ili psihijatra

[elena86]

Nece ni da se sete,najbolje je da sama trazis uput ili sta vec treba da bi mogla kod psihologa 

[medenica]

Za pocetak radi vezbe disanja. Ravnomerno udisi i izdisi laganim ritmom bez prekida min 15 minuta da se smiri rad srca a paralelno sa tim misli pozitivno. Seti se onih divnih stvari koje ti vracaju osmeh na lice i polako ces se smiriti. Moras zeleti da ti bude bolje i odgovori ce se pojaviti sta kako i gde. Nacinila si prvi korak pustivsi post na forum sto je znak da zelis da pomognes sama sebi trazeci savet od nekog. Polako ali sigurno uz tvoju zelju nasu pomoc na pocetku javiti ce se odgovor i resenje.

[pacifik]

hvala vam puno ...podrska mi mnogo znaci imam podrsku i od svojih i od okoline ...bila kod interniste sve ok :)samo jos da mi dopre do mozga...nadam se da je trenutna kriza...imala sam velikih lomova u zivotu dobro kad je sve super :)tesim se...hvala vam 

[pg crna gora]

Samo opusteno