Uz ove navike izbegni rak.

  • Odgovora: 0

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže Miloš Mi.

  • *******
    Marketing menadzer
  • 5 212
  • Zahvaljeno: 41 puta
  • 193
  • Pol: Muško
  • Nije bitna masa nego izdržljivost :P
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Uz ove navike izbegni rak.
« poslato: 20:10:13, 07.Jun.2016. »

Prva loša navika je pušenje - treba zaboraviti na cigarete. Druga navika je uživanje alkohola, znači na minimum - ne više od jednog pića dnevno za žene, ili dva pića dnevno za muškarce. Telesna težina mora da bude umerena - indeks telesne težine (BMI) treba da bude između 18,5 i 27,5. Poslednja navika je fizička aktivnost - osobe s niskim rizikom oboljevanja vežbale su umerenim intenzitetom najmanje 150 minuta nedeljno.

24 sata


Strah me čini jačim i boljim.
 
  



 

+ Brz odgovor

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
0 Odgovora
1216 Pregleda 		Najnovije: 14:29:16, 14.Jan.2010.
Ch
1 Odgovora
1845 Pregleda 		Najnovije: 18:03:47, 15.Avg.2011.
Maestro
4 Odgovora
1661 Pregleda 		Najnovije: 17:34:09, 24.Feb.2015.
Ninoška