Sta su probiotici

  • Odgovora: 0

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže Ch

  • ******
  • 12 178
  • Zahvaljeno: 25 puta
  • 167
  • Pol: Muško
  • The start!
    • Facebook
    • Twitter
Sta su probiotici
« poslato: 17:29:33, 12.Okt.2010. »
Probiotici su “dobroćudne” bakterije koje čine deo prirodne mikroflore. Probiotici se nalaze u nižim delovima tankog creva i u debelom crevu. Oni svojim delovanjem očuvanju zdravlja i opšteg dobrog stanja organizma. Pomažu varenje hrane i resorpciju hranljivih materija iz creva, učestvuju u sintezi nekih vitamina, ometaju naseljavanje štetnih mikroorganizama u crevima, podržavaju normalnu pokretljivost organa za varenje i stimulišu imuni sistem creva, čime doprinose jačanju odbrambenog sistema organizma.
Viši dijetetičar Jelena Jovanović kaže za S media portal da se mnogi probiotici proizvode procesom fermentacije laktoze, a najčešći mikroorganizmi koji se koriste za stvaranje probiotika su Lactobacillus i Bifidus bakterija – to jest mlečna i kiselinska bakterija.

“Za zdrav organizam, normalna količina probiotika unosi se putem redovne ishrane. Jogurt, razne vrste sireva, začini, čajevi, crveno vino, jabuke pojačavaju dejstvo probiotika”, kaže Jovanović.

Izvor: S media


 





 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
1 Odgovora
706 Pregleda
Najnovije: 11:58:09, 11.Dec.2014.
elenica