Zdrav san

  • Odgovora: 41
Stranice: « 1 2 3 4 5 »

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže Madafakin_Ja

  • **
  • 271
  • 0
  • Pol: Muško
Odg: Zdrav san
« Odgovor #10 poslato: 13:03:25, 26.Jun.2009. »
to da treba posetiti stručnjaka "somnologa" ili kako se već zove, to su gluposti, i bacanje novca
treba samo da središ glavu, tj misli

dešava se sigurno svakom da zbog neke stresne/depresivne stvari ne može da spava
i šta? traje dva-tri dana, i četvrti dan si toliko umoran da ne možeš da dišeš

rešenje problema - Deal with it ;)

spavam u proseku 5-6 sati i to mi je dovoljno da funkcionišem

doduše sad kad sam na raspustu, to se rastegne na 6-8 sati
Ne postoje najbolji, već samo favoriti.
 


*

Van mreže Ch

  • ******
  • 12 179
  • Zahvaljeno: 23 puta
  • 167
  • Pol: Muško
  • The start!
    • Facebook
    • Twitter
Odg: Zdrav san
« Odgovor #11 poslato: 12:12:58, 05.Jul.2009. »
Kratak san štetniji po žene
Nedelja, 5. jul 2009. 00:15    

Nedostatak noćnog sna donosi veći rizik ženama nego muškarcima, a ukoliko predstavnica lepšeg pola spava manje od osam časova dnevno preti joj opasnost od razvoja bolesti srca, zaključili su stručnjaci britanskih univerziteta Vorik i Universiti Koledž, tokom naučnih eksperimenata.

Kratak noćni san ne donosi koristi ni muškarcima ni ženama, ali je ženski organizam izloženiji njegovim pogubnim posledicama. Kako su utvrdili naučnici skraćeni san izaziva povećanje nivoa u krvi žena visokoaktivnog proteina HS-CRP, koji u mnogim slučajevima može da izazove obolevanje srca i krvnih sudova.
Ranije je već dokazano da ljudi, koji noću spavaju manje od pet časova umiru od kardiovaskularnih bolesti češće od onih čiji noćni san traje osam časova.

(Tanjug)
 

*

Van mreže mia

  • **
  • 456
  • 0
  • Pol: Žensko
  • ko sebe izgubi,nije dostojan spasenja
Odg: Zdrav san
« Odgovor #12 poslato: 01:31:46, 04.Sep.2009. »

Kratak san štetniji po žene
Nedelja, 5. jul 2009. 00:15    

Nedostatak noćnog sna donosi veći rizik ženama nego muškarcima, a ukoliko predstavnica lepšeg pola spava manje od osam časova dnevno preti joj opasnost od razvoja bolesti srca, zaključili su stručnjaci britanskih univerziteta Vorik i Universiti Koledž, tokom naučnih eksperimenata.

Kratak noćni san ne donosi koristi ni muškarcima ni ženama, ali je ženski organizam izloženiji njegovim pogubnim posledicama. Kako su utvrdili naučnici skraćeni san izaziva povećanje nivoa u krvi žena visokoaktivnog proteina HS-CRP, koji u mnogim slučajevima može da izazove obolevanje srca i krvnih sudova.
Ranije je već dokazano da ljudi, koji noću spavaju manje od pet časova umiru od kardiovaskularnih bolesti češće od onih čiji noćni san traje osam časova.

(Tanjug)



 ;D šta reći,je ne ležem pre 2 još od srednjoškolskih dana
 

*

Van mreže miss80

  • *****
    Počasni član
  • 5 001
  • 3
  • Pol: Žensko
Odg: Zdrav san
« Odgovor #13 poslato: 09:47:21, 04.Sep.2009. »

 ;D šta reći,je ne ležem pre 2 još od srednjoškolskih dana


To ti nije uopste dobro,onda kada je najpotrebnije,ti ne spavas,a posledice ce doci kasnije...probaj ako mozes bar malo da to korigujes.
 

*

Van mreže elenica

  • *****
    Počasni član
  • 4 065
  • Zahvaljeno: 2 puta
  • 53
  • Pol: Žensko
Odg: Zdrav san
« Odgovor #14 poslato: 21:14:18, 03.Mar.2012. »
Evo novih teorija o spavanju  :D (Danas jedno sutra drugo, ko ce vise pohvatati naucnike i njihova iistrazivanja i teorije  :D)

http://www.mondo.rs/s236080/Zdravlje/ANKETA-_Koliko_spavate.html
 

*

Van mreže mikan

  • ***
  • 732
  • 20
  • Pol: Muško
Odg: Zdrav san
« Odgovor #15 poslato: 12:22:39, 20.Mar.2012. »
Ti Amerikanci stalno imaju neke nenormalne zakljucke  :D  Znam sam po sebi kad odspavam vise bolje se osecam ali ne vise od 9 sati dnevno
 


*

Van mreže elenica

  • *****
    Počasni član
  • 4 065
  • Zahvaljeno: 2 puta
  • 53
  • Pol: Žensko
Odg: Zdrav san
« Odgovor #16 poslato: 12:41:29, 20.Mar.2012. »
Ne verujem ni da manjak sna ima neko stetno delovanje po IQ...Skoro sam citala malo biografiju cuvenog svetskog kardiohirurga Majkl Debejki za koga kazu da je malo spavao (ne duze od dva, tri sata)  :D a covek je cinio cuda u kardiohirurgiji (zahvaljujuci njemu danas je ta grana dosta unapredjena, par stvari je on otkrio, pronasao).Tako da i manjak sna ne mora da utice na intelekt (mislim da je on sasvim dobar primer  :smesko:), a ima verovatno i gomila drugih strucnjaka, pogotovo doktora i hirurga koji ne spavaju mnogo a intelektualno im nista ne fali cak naprotiv 
« Najnovija izmena:: 12:45:05, 20.Mar.2012. elenica »
 

*

Van mreže Ch

  • ******
  • 12 179
  • Zahvaljeno: 23 puta
  • 167
  • Pol: Muško
  • The start!
    • Facebook
    • Twitter
Odg: Zdrav san
« Odgovor #17 poslato: 00:15:17, 21.Mar.2012. »
Organizam tokom noći odmara i meni je nelogično da neko bez spavanja može savršeno da funkcioniše ...
Ovde mislim na duži vremenski period bez sna...
 

*

Van mreže narcisa zec

  • *****
    Počasni član
  • 4 385
  • 34
  • Pol: Žensko
Odg: Zdrav san
« Odgovor #18 poslato: 00:18:51, 21.Mar.2012. »
isto mislim, mada i znam iz ličnog primjera  :)
Velik je onaj čovjek koji nije izgubio srce djeteta
 

*

Van mreže Ch

  • ******
  • 12 179
  • Zahvaljeno: 23 puta
  • 167
  • Pol: Muško
  • The start!
    • Facebook
    • Twitter
Odg: Zdrav san
« Odgovor #19 poslato: 00:20:55, 21.Mar.2012. »
Ma i kad se malo promeni ritam kad se leži (ustaje) već nastaje problem...
 


Stranice: « 1 2 3 4 5 »

 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
2 Odgovora
2696 Pregleda
Najnovije: 00:51:24, 06.Apr.2009.
Maestro
1 Odgovora
1317 Pregleda
Najnovije: 16:15:10, 21.Avg.2009.
Ch
4 Odgovora
543 Pregleda
Najnovije: 22:03:32, 06.Apr.2018.
Miloš Mi.