:: MojForum.net :: > :: Život :: > :: Zdravlje :: > :: Zdrav zivot :: (Moderator: pg crna gora) Tema: Kako se odvići od cigareta?

[dvostruka djevica]

Ako je kutija oko 1.5 i ako popusite jednu dnevno to je 45 eura na godisnjem nivou 540 pa vi vidite da li se isplati razumijem da je nekada potreban ventil ali ako ste od onih koji mogu da presjeku bolje ce biti i za zdravlje i za dzep..

[elenica]

I od tada ne pušim već 8 godina, iskreno još mi miriši i privlači me. Nije to neka velika želja da mi bude teško odoliti, ali vuće još.

E ovo je najgore od svega.Cesto se cuje od bivsih pusaca.Ja npr sem jedne krize nisam imala posle ni zelju ni krizu, ali na zalost opet se vratih.Sad opet imam zelju prestajati

[delhaj]

  Da istina je da mi još uvijek miriši i ne smrdi mi, ne gadi mi se. Ali mislim da nema šanse da zapalim, previše mi se sviđa ovako lako disanje, nema onog gadnog ukusa u ustima ujutro. Tek nakon što sam prestao sam doslovce shvatio koliko se time trujemo jer sam osijetio razliku u količini i kvaliteti svakog udisaja. A o novcima da ne pričam pogotovo ako uđemo u uniju pa kad poskupe drastično.

[elenica]

Da istina je da mi još uvijek miriši i ne smrdi mi, ne gadi mi se. Ali mislim da nema šanse da zapalim, previše mi se sviđa ovako lako disanje, nema onog gadnog ukusa u ustima ujutro. Tek nakon što sam prestao sam doslovce shvatio koliko se time trujemo jer sam osijetio razliku u količini i kvaliteti svakog udisaja. A o novcima da ne pričam pogotovo ako uđemo u uniju pa kad poskupe drastično.

Svaka cast tebi delhaj, osam god bez cigara...

[delhaj]

 mogu ti reći da nije lako, ali sam uporan. Iznenađujuće je to što me pivo uopće ne vuće, a cigarete još uvijek.
 Sada mi je previše lijepo da bi se ponovo propušio.

[elenica]

Ne vracaj im se nikako vise.Kad si toliko dugo izdrzao, steta bi bilo stv.Sigurnije je po zdravlje, pare i izgled. 

[delhaj]

  Ni ne pomišljam, dođe mi želja. Nije  nešto strašno teško, ali netko bi možda pod pritiskom društva i popustio, ja ne.
Prvenstveno zato jer se sada osiječam dobro. Volio bi da još neki pokušaju i da se uvijere da se to može.

[elenica]

Sad je popularno ostavljati cigarete..Pa ko je propusio zato sto je bilo u modi moze zato i da ostavi 

[elena86]

Nije potrebna tu neka filozofija vec samo jaka volja. Ja sam cigarete ostavila kada su pocele da mi smetaju,ali nije bilo nog neka sutra cu,vec odmah tad kada sam i pomislla da ih ostavim,i nije bilo tu nikakve povecane zelje za hranom ili nervoze kao sto pricaju

[delhaj]

  Da tu ne treba filozofija nego jaka volja i odlučnos. Još dođe kao pomoć, ako imaš zdravstvenih problema, tada bi to trebalo dati odlučnost.
 Evo prošlo je 9 godina i 3 mj. a o ovom pišem da bi možda nekoga potakao da se toga ostavi.  Meni nije bilo poticaj financije, nego kasnije kad sam prestao i računao uvidio sam koliko je to.
  Morate probati jer ako ne probate nećete znati možete li ili ne.