:: MojForum.net :: > :: Život :: > :: Zdravlje :: > :: Hrana i pića :: (Moderator: pg crna gora) Tema: Čokolada

[miss80]

Zašto je zdrava crna čokolada?
   

Ljubitelji čokolade radujte se. Svi znamo da čokolada može biti afrodizijak i da svakako ima prijatan ukus, ali nova studija ukazuje da je takodje dobra za zdravlje:
Sastojci biljaka - favonoidi nalaze se u voću, povrću, čaju i crnom vinu. Favonoide, već dugo, lekari smatraju poželjnim za ljudsko zdravlje. Prema nalazima jedne nove studije – favonoidi se mogu naći i u čokoladi.Ima je u crnoj čokoladi,ali ne i u beloj.
Kelnski tim lekara ustanovio je da konzumiranje 6,8 grama tamne čokolade svakog dana, koja sadrži samo 30 kalorija, može da snizi krvni pritisak bez opasnosti od debljanja i drugih negativnih efekata.
U trenutku kada čokolada počinje da se topi u ustima, mozak je mnogo jače stimulisan nego uzbuđenjem koje izaziva poljubac, i to za vremenski period koji može da bude do četiri puta duži.
Čokolada ubrzava srčani ritam, pri čemu otkucaji od 60 u minutu u stanju mirovanja mogu da dostignu 140 u minutu nakon njenog konzumiranja. Poljubac takođe ubrzava rad srca, ali je efekat mnogo kraći.

Da li volite da jedete čokoladu i da li preterujete u tom zadovoljstvu?

 

[mia]

mmmmmmmm,obožavam..koja žena ne pretera

[miss80]

Možda se nađe i neko ko ne voli čokoladu

[milica-tea]

ja je obozavam... tako mi podigne raspolozenje sama pomisao na nju a kamoli kad je jedem .... mmmmm

[stefansara]

obozavam je a i jako je zdrava,normalno u umerenim kolicinama

[crvena]

A volite baš crnu čokoladu?? Ja mogu da je jedem i ne bih je odbila ali kad mogu da biram, uvek izaberem mlečnu

[revelation09]

Ja vise uzivam u mlijecnoj cokoladi, ali kako je crna/cokolada za kuvanjem bogatija kakaoom trudim se da se na nju preorijentisem! U posl. vrijeme kupujem onu "Kras" sa 77% kakaa...Valjda imaju i neku od 88%, ali je slabo gdje ima u prodaji

[elenica]

Mmmmm....jedna od omiljenih slatkih poslastica.Uglavnom je uskracujem sebi zbog linije i najcesce je jedem u pms (tada se malo predoziram sa njom  ali sam zato mirna narednih mesec dana).
Volim ih uglavnom sve, sad sam malo presla na crnu cokoladu za kuvanje.Dobre su i ove nove bamby crne cokolade sa pomorandzom sto su skoro poceli da prodaju.njam njam njam.