:: MojForum.net :: > :: Život :: > :: Zdravlje :: > :: Hrana i pića :: (Moderator: pg crna gora) Tema: Uticaj gaziranih pica

[Ch]

Gazirana pića stvaraju mnoge probleme
Cetvrtak, 2. jul 2009. 14:11    

U istraživanju koje su sproveli grčki istraživači, ispitivao se uticaj dva ili više litara gaziranog pića dnevno na zdravlje ljudi.
Budući da gazirana pića najčešće u sebi sadrže glukozu, fruktozu i kofein, istraživači su ispitivali uticaj tih sastojaka na organizam.

Prevelika količina kofeina može da utiče na neravnomeran rad srca, a fruktoza može da izazove dijareju, ako se konzumira u većim količinama.
Šećer u velikim količinama dovodi do pojave dijabetesa tipa dva, karijesa i problema s metabolizmom.
Uz sve to, velika količina gaziranog pića u dnevnoj ishrani povećava rizik od osteoporoze, gastrointestinalnih problema i problema s bubrezima.

(MONDO)

[miss80]

Uticaj na zdravlje je tragican,a kod nas se o tome malo govori.Pomenucu samo osteoporozu i gojaznost.Konzumiranjem gaziranih pica unose se tkz.prazne kalorije.Znaci da smo uneli veliku kolicinu secera a nikakve hranjive sastojke za organizam,i zbog toga sto ljudi te kalorije ne broje jer su tecne,brzo se ugoje.Izbegavajte gazirano sto vise,svesna sam da je tesko potpuno ih izbaciti.

[Ch]

Pijem ali ne cesto. Verovatno da u malim kolicinama ima i nekih pozitivnih strana ali dva do tri litra dnevno gaziranog pica nikad nisam popio i verovatno ima neka pogubna dejstva

[crvena]

Celulit da i ne pominjemo

[revelation09]

Ja ne mogu da se sjetim nijednog razloga zbog kojeg bi neko uopste pio gazirana pica. Neko moze reci da kaze da ih pije iskljucivo zbog njihovog ukusa, ali bez obzira....Ta pica su nevjerovatna energetska bomba ali lose energije, naravno tj. kalorija! Bespotrebno izazivaju nepotrebno povecanje nivoa insulina, stete jetri , zeludcu...itd

Vec nekoliko god. uopste ne pijem gazirana pica, a i ranije kad sam pila, javise bih popila jednu casu i to s vremena na vrijeme