:: MojForum.net :: > :: Život :: > :: Ljubav :: > :: Seksualnost :: Tema: Tantrički seks

[Ch]

Tantričkim seksom do višestrukog orgazma
Sreda, 10. jun 2009. 21:53    

O tantričkom seksu se mnogo priča, a malo zna. Jedni ga smatraju vrhunskim zadovoljstvom, drugi izmišljotinom dokonog sveta.
Glumica Heder Grejem, na primer, kaže da joj je tantrički seks promenio život, a i Sting se svojevremeno hvalio kako je pomoću tantre satima uživao u seksu.

Kombinacija joge i meditacije
Reč je o kombinaciji principa joge i meditacije u cilju spajanja tela i duha. Potiče iz drevnih hinduističkih i budističkih kultura, a cilj je da učini sve kako bi se partner osećao apsolutno voljeno i obožavano.

U osnovi ove veštine je odlaganje muške ejakulacije radi produženog uživanja. Dakle, seks radi uživanja tela i duha, a ne radi orgazma. Ali, ne bojte se - i u tantričkom seksu se doživi vrhunac, ali kasnije, mnogo kasnije. Zapravo, cilj je da muškarac odloži orgazam kako bi ih žena doživela što više!
Konvencionalni seks ima svoj početak i kraj, a do klimaksa se dolazi u proseku nakon 13 minuta. Međutim, istraživanja su pokazala da ženama treba oko 20 minuta seksa pre nego što dožive orgazam. Dakle, računica je jasna.

Kako se to radi?
Tantrički seks počinje, kao i svaki drugi, skidanjem. Međutim, potrebno je osloboditi se garderobe polako i smireno, a najbolje je da partneri skidaju jedan drugoga.
Nakon toga ljubavnici mogu i da se okupaju zajedno, ili da se uzajamno masiraju. Maštovitiji se bave i crtanjem po telu. Koristite sve što vas i vašeg partnera uzbuđuje: pero, vibrator, ulje za masažu, povez za oči, erotske poruke...

Kontrolišite disanje. Brzo disanje i dahtanje ubrzavaju orgazam. Dišite polako i duboko, iz stomaka.
Oralni seks je sastavi deo tantričkog, a posebno se preporučuje takozvana "poza 69" prilikom koje oba "učesnika" podjednako uživaju.

Takođe su poželjne i poze koje omogućavaju da se partneri gledaju u oči. Tantrički seks traži od partnera da uživaju jedno u drugom u svakom smislu, i samim tim ima pozitivan uticaj i na kvalitet veze dvoje ljudi.
Prostor u kojem ćete raditi "ono" mora biti prilagođen tako da vas potpuno odvoji od spoljašnjeg sveta. Prigušeno svetlo, mirišljave sveće, odgovarajuća muzika...

Ali i neki potpuno otvoren prostor, pod suncem, koji je dovoljno sakriven od očiju javnosti, takođe je idealno mesto za tantrički seks.
Holivudske dive, na primer, kažu da tantrički seks upražnjavaju na svojim privatnim plažama usred dana!

(MONDO)

[mikijev-zabavnik]

Jos odavno sam citao da su se kod mnogih seksualni problemi i seksualne frustracije resavale pomocu tantrickog seksa  

[la luna]

Tantrički seks je lakši nego što mislite! Želite raspaliti ili seks s partnerom? Čak i ako nemate nekoliko sati da ih provedete u spavaćoj sobi, tantrički seks možda je prava stvar za vas!

Tantrički seks je drevna hinduistička praksa, starija od 5.000 godina, a znači 'tkanje i širenje energije'. To je oblik sporog seksa koji povećava intimnost i stvara povezanost uma i tijela koji mogu dovesti do snažnih orgazama.

Tantrički seks ili tantru - može prakticirati svatko tko je zainteresiran za oživljavanje, produbljivanje i poboljšavanje svog seksualnog života i pronalaženje nove dubine svoje ljubavi. Ako to zvuči zbunjujuće pokušajte to zamisliti ovako – zamislite da je brzinski seks seksualni ekvivalent fast fooda – u tom je slučaju tantrički seks je večera od pet slijedova jela u restoranu s 5 zvjezdica, dakle dulje ćete čekati na njegovu pripremu i konzumaciju, ali ćete i više u njoj uživati.

Zašto biste ga trebali probati? Tantrički stručnjaci vjeruju da ćete ako produžite vrijeme i više se potrudite u seksu, postići bolju i intenzivniju ekstazu.

Tantrički seks je dobar za vas ako ...

    * tražite nešto novo u krevetu
    * želite postati još intimniji sa svojim partnerom
    * želite produbiti vezu s mužem ili dečkom

Kako izvesti tantrički seks

Dobra vijest je da tantrički seks nije orijentiran prema nekom cilju, što znači da ne trebate puno učiti to što biste morali znati. Trik je u stvari da se prestanete koncentrirati na orgazam i  da se umjesto toga usredotočite sam užitak predigre, učinite je što senzualnijom i dužom, prije nego se konačno prepustite vrhuncu. To je, naravno, lakše reći nego učiniti zbog toga stručnjaci za tantrički seks kako bi odgodili orgazam koriste razne metode, uključujući meditativne tehnike, kontrolu disanja i masažu.


Što učiniti?
Ako želite isprobati, pokušajte sljedeće:

    * Počnite s prigušivanjem svjetala i isključivanjem iz ostatka svijeta

    * Opustite svoje tijelo - Tantra znači energiju koja se kreće kroz tijelo, pa stručnjakinja Louise Van Der Velde sugerira 'energično protresete svoje udove kako biste se napunili energijom i deblokirali se prije nego što počnete'.

    * Neko vrijeme se držite podalje od kreveta - to će potaknuti gumb za spavanje u mozgu, koji, prema Louise 'znači da ćete biti usredotočeniji na brzinski seks prije spavanja, umjesto na duboku povezanost i intimni seks, a to je cilj Tantre.'

    * Udobno se smjestite - pokušajte s partnerom leći na deku na podu i polako se počnite dodirivati, uzimajući si dovoljno vremena da jedno drugom polako istražujete tijelo. 

    * Eksperimentirajte - isprobajte razne dodire - čvrstu masažu, lagani dodir perom ili svilenom maramom, nježno milovanje... Cilj je da probudite i izoštrite osjetila na spor i intenzivan način, tako da se polako krećete prema vrhuncu i usporite ako se jedno od vas dvoje približi. Izvodeći to na pravi način seks i vaš užitak možete produžiti i na nekoliko sati.

    * Razmišljajte o disanju - ako osjetite da vam je um počeo lutati, ponovno se usredotočite na vaše disanje. Udišite kako vaš partner izdahne i obrnuto - to može pomoći u poboljšanju veza i intimnosti između vas dvoje i pomoći vam da zadržite svoje misli na onom što se događa.

    * Nemojte odustati - Ako ne možete izdržati više od dvadesetak minuta ili čak manje, pokušajte ponovno. Za tantrički seks treba puno vremena, i trebat će vas dulje vrijeme da se "ufurate" u ovu filozofiju seksa jer smo svi mi naviknuti na "zapadnjački seks" - to znači da očekujemo da seks ima jasan početak, sredinu i kraj.

S praksom možete napredovati i uživati u seksu bez razmišljanja o njegovom završetku, i biti u mogućnosti kontrolirati svoje tijelo, tako da uspijete odgoditi vrhunac i povećati snagu vaših orgazama.


Vježbe za tantrički seks

S obzirom da se tantrički seks temelji na intimnosti između partnera, sljedeće vježbe mogu pomoći da uđete u štos:

1. Pokušajte s meditacijom "disanja srca" kako biste se bolje uskladili. Stanite jedno nasuprot drugome i gledajte se u oči, istovremeno stavite lijevi dlan na srce vašeg partnera. On bi vaš dlan trebao prekriti svojim dlanom i oboje biste trebali pokušati uskladiti međusobno disanje barem na dvije minute.

2. Sjednite licem-u-lice (još bolje ako mu sjedite u krilu). Omotajte ruke čvrsto jedno oko drugog i tijela stisnite što je snažnije moguće jedno o drugo. Ova vrsta dodira s kožom potiče jači osjećaj intimnosti.

3. Za vrijeme seksa krećite se  i dišite polagano ( i po mogućnosti izbjegavajte poze  u kojima znate dalako postignete orgazam) i postepeno gradite užitak i uzbuđenje. Što više produljite vrijeme predigre i seksa prije orgazma – to će orgazam biti intenzivniji. 


Ako vas, ili vašeg partnera, mistični element tantričkog seksa odbija imajte na umu da je Tantra poput joge.  Možete joj dodati duhovnu stranu ili možete jednostavno napraviti vježbe. Mnogi ljudi se odlučuju za Tantru, ne radi misticizma, već radi dobrih savjeta koji im poboljšavaju seksualni život.


Najbolji tantrički savjet

Usporite disanje dok se približavate orgazmu. Većina žena u tim trenucima počne disati brže disati brže, a tijelo je napeto pokušavajući postići orgazam. Umjesto toga vi se opustite, opustite trbuh i radite duboke spore uzdisaje (iz želuca). Orgazam će dulje trajati i biti intenzivniji.