:: MojForum.net :: > :: Opšte teme :: > :: Sport :: > :: Sportske teme :: Tema: Teretana -da ili ne

[sportistkinja]

Da li momak treba da ide u teretanu ili ne?
Zasto treba ili ne treba?

[sloba]

Momak bi trebalo da se bavi bilo kojim sportom, da li je to teretana, voznja bicikla, trcanje, borilacki sportovi, bilo sta sto odrzava duh, podize raspolozenje, oslobadja stres itd.

Ne treba na prvu loptu odbacivati teretanu, sto mogu da primetim da je u poslednje vreme slucaj kod mnogih (gotovo po pravilu, uvek onih ljudi koji nikada u teretanu nisu ni krocili). Teretana je odlicno mesto, ukoliko si dosao sa namerom da ozbiljno vezbas, odradis svojih 45-60 minuta, i nastavis dalje.

Da skratim pricu, moj odgovor je: Da, treba da ide u teretanu 

[*Mew - S.w.E.e.T*]

da, treba ali toliko da bude jak..ali ne i ko od kamena odvaljen.
ja uskoro planiram da krenem u teretanu..dovoljno sam misicava i ovako..ali nije sve u dizanju tegova postoje i druge vezbe za razvoj misica..

[Ch]

Teretana je za profesionalce, sportiste, za one koji bi hteli da imaju definisano telo ali i za one koji na neki nacin nisu u mogucnosti drugim vidom sporta da se bave...
Znaci ako se pronalazite u prethodnoj recenici potrebna je teretana.

Meni je npr najbitnija kondicija a vid sporta biram u trenutku...

[jelenacv]

Pre sam za neki sport poput fudbala, kosarke, borilackih vestina, plivanja itd, mislim da je to za momke najbolje i za formiranje misica i za kondiciju. Za teretanu treba biti redovan, jer cim se napravi pauza "stanje misica" se vrati na staro, a i kondicija se ne stice dovoljno.  

[crvena]

Teretana je ok.. E sad, zavisi sta ko podrazumeva pod tim.. Dizanjem tegova se, naravno kondicija ne moze sticati, no opet, u teretani ima spravica i za tako nesto..  

Moj decko redovno ide u teretanu a ja sam vise u fazonu aerobika raznih vrsta jer mi je potrebno kretanje..

[revelation09]

Mislim da bi momak trebao da ide u teretanu. Vjezbe na spravama su odlicne za oblikovanje tijela i za nadgradnju misicne mase( ne neke pretjerane, vec toliko da se izvaja tijelo ).
Za kondiciju su dobre kardio sprave, ali najbolje bi bilo ukoliko bi momak npr. kombinovao aerobik i teretanu ili neki sport npr. plivanje, kosarku, tenis i teretanu.
Teretana je i vrlo 'zahvalna' jer ne zahtjeva neku posebnu organizaciju. npr. ne treba vam drustvo, ne zavisite od vremenskih (ne)prilika, nije skupa i ne zahtjeva neku narocitu opremu ( dobre rukavice, trenerka, peskir, flasica za vodu )....

[Feniks]

Da..za one koji to prihvataju kao nacin zivota..
Ne.. - vise sam za ne, ne pitaj me zasto?!  

[miss80]

Mislim da je dobar svako vid fizičke aktivnosti.,dok god je umerena...

[a1exa]

Ja baš nisam za teretanu tip  . Previše mi statično i dosadno. I malo sam okp tip osobe pa mi počnu smetat stvari, pogotovo ako je gužva tamo .