:: MojForum.net :: > :: Talenat :: > :: Muzika :: (Moderator: pg crna gora) Tema: Klasicna muzika

[pg crna gora]

Naucnici su utvrdili da muzika pomaze pri stvaranju motivacije tokom treninga. Brzi ritmovi i muzika koju pustaju u teretanama nije najbolje resenje. Muzika ima ritam. Dokazano je da ritam pruza mogucnost da treniramo jace i duze.

                                                     KLASICNA MUZIKA OPUSTA

Neka istrazivanja pokazuju da je telo opustenije kada za vrijeme treninga u pozadini slusate klasicnu muziku nego kada vezbate u tisini. Najbolji izbor klasicne muzike koja je energicna i ne previse agresivna. Povecava brzinu, snagu i izdrzljivost tokom treninga. Opusta i smanjuje krvni pritisak. Vise klasike, manje stresa . Predlog doktora Dzeka Luisa je Betovenova cetvrta simfonija.

[Miloš Mi.]

Neka poznata klasična dela

Franz Joseph Haydn Simfonija  45 (1772)
Wolfgang Amadeus Mozart Simfonija 40 (1788)
Ludwig van Beethoven  Simfonija 5  „Sudbinska“  (1808)
Johannes Brahms Simfonija 4 (1884)
Antonín Dvořák Simfonija 9 „Iz novog sveta“ (1893)
Pyotr Ilyich Tchaikovsky Simfonija 6 „Patetična“ (1893)
Samuel Barber Simfonija 1 (1936)
Sergei Prokofiev Simfonija 5 (1944)
Jean Sibelius Simfonija 5 (1915)
Sergei Rachmaninoff Simfonija 2 (1907)
Gustav Mahler Simfonija 5 (1902)
Anton Bruckner Simfonija 8 „Apokaliptična“ (1890)
Robert Schumann Simfonija 3 (1850)
Ludwig van Beethoven Simfonija 9 (1824) i Simfonija 3 „Herojska“ (1804)

[pg crna gora]

Svidja mi se izbor

[Miloš Mi.]

Koji je tvoj predlog klasicne numere? 

[pg crna gora]

Federik Šopen- "Prolecni valcer"( " Mariage d' Amour")
Beethoven- " Moonlight Sonata"( "Sonata al Chiaro luna")
Mozart - "Requiem". Šopena obožavam.