:: MojForum.net :: > :: Društvo / Obrazovanje / Tehnika :: > :: Društvo :: > :: Psihologija :: Tema: Psihološke knjige

[narcisa zec]

Psihološka samopomoć

Koju psihološku knjigu biste nam preporučili i zašto? Gdje se kupuju korisne psihološke knjige?

Evo šta psiholozi "zamjeraju" knjigama tzv. popularne psihologije koje se baziraju na moći pozitivnog mišljenja:
- sadržaj mnogih takvih knjga je nenaučan laički
- Samopomoć može stvarno imati pozitivne efekte kod nekih ljudi, ali nikada u potpunosti ne može zamijeniti psihoterapiju i psihološko savetovanje zato što obično daje dobre rezultate kod ljudi koji pate od nekih blažih emocionalnih poremećaja ali ne i kod ostalih sa ozbiljnijim problemima
- ljudi su često skloni da pogrešno tumače savjete i metode koji se nude u nekim od priručnika za samopomoć i upamte i shvate ono što im se sviđa a ono što im se ne sviđa ne shvate ili ne žele da primene, što za posljedicu daje slabe efekte
- čak i kada ljudi saznaju neke korisne savete ili metode kojima mogu sebi pomoći oni su često skloni da se toga ne pridržavaju redovno ili naprosto izgube motivaciju u nekom momentu jer svaka promjena zahijteva rad, trud i istrajnost...U tom slučaju psihoterapija ili psihološko savjetovanje imaju značajnu prednost
-  svi programi samopomoći su napisani tako da podrazumijevaju iste metode rada za svakoga ko ih čita i primenjuje pa je  nedostatak tih programa je u tome što ti programi i procedure nisu prilagođeni datom pojedincu i specifičnostima njegovog/njenog konkretnog problema.

"Ono što bi trebalo da nas odvede ka dobroj knjizi za samopomoc je biografija autora npr. dugogodisnja psihoterapijska praksa  moze biti dovoljno dobar razlog da se opredelite za njegovu knjigu"- Vladimir Mišić dipl. psiholog

Moja preporuka sve od Vladete Jerotić. Ja sam dobila na poklon a u Podgorici se  mogu kupiti u knjižarama Duhovnog centra.