Nedostaci na licu nam mogu ukazivati na različite probleme u našem tijelu, samo ih trebamo razumjeti. Nauka nam pomaže da lice čitamo kao mapu, svaka regija je povezana s određenim dijelom u tijelu. Otkrijte njihovo značenje.Koža je odraz nešeg unutrašnjeg zdravlja. Higijena, prehrana, hormoni pa čak i genetika mogu igrati veliku ulogu u pojavi akni i ostalih nedostataka na koži. Poznata metoda u njezi kože - Face Mapping se fokusira na više područja lica, te pomoću njih dešifrira šta se događa unutar našeg tijela.
1 – 3 ČeloBubuljice na vašem čelu mogu se pojaviti zbog prevelike količine toksina u tijelu koji se najčešće stvaraju zbog loše probave i nedostatka vode. Da biste ih izbacili pijte više vode, smanjite unos gaziranih kao i pića sa kofeinom.Vodite dnevnik o prehrani. Recimo, ako u određenom periodu konzumirate puno mliječnih proizvoda i pri tome primijetite veću pojavu bubljica u ovom području, to može značiti da imati oblik netolerancije na laktozu, koji inače loše utječe na probavu. Svakako, obavezno posjetite doktora.
7 – NosNos je često puta povezan s srcem, pa tako natečen i gomoljast nos može biti znak visokog krvnog pritiska. Izbacite energetska pića iz prehrane, jedite hranu sa što manje soli, te probajte bar jedan period vegetarijanski način prehrane. Održavajte zdravu tjelesnu težinu i aktivan način života, te smanjite unos alkohola.
2 – Područje između obrva, iznad nosaBilo samo crvenilo ili nedostaci na koži, ovo područje je povezano sa jetrom. Izbjegavajte masnu hranu, posebno namirnice poput sira, maslaca, kremastih namaza i ulja. Osim toga, nemojte nikako jesti kasno navečer. Istraživanja su pokazala da metabolizam u tijelu počinje usporavati u večernjim satima, pripremajući se za ostatak noći.
6 i 8 – Područje oko očijuOvo područje uobičajeno je povezano s bubrezima. Tamni krugovi i podočnjaci većinom su rezultat dehidracije, umora i nedovoljno sna. Pijte puno vode, smanjite potrošnju mesa i soli u prehrani. Prehrana bogata životinjskim proteinima može dovesti do stvaranja kamenaca u bubrezima. Obavezno provjerite pritisak i šećer u krvi.
5 i 9 – ObraziOvaj dio lice ja povezan sa plućima. Ako imate mrljice ili ispucale kapilare u tom području, mogu biti uzrokovani zbog pušenja ili pasivnog pušenja. Također, ako spavate na toj strani lica ili na istoj strani često telefonirate, klice i bakterije se mogu prenijeti na kožu, začepiti pore i uzrokovati bubuljice. Da biste to spriječili promijenite jastučnicu najmanje jednom sedmično, a telefon obrišite antibakterijskim maramicama svakih nekoliko dana. Hrana za zdravija puća uključuje namirnice poput kelja i bundeve.
Nedostaci na donjem dijelu obraza mogu biti pokazatelji loše higijene zuba. Ako imate bilo kakve infekcije u ustima, a posebno one koje uključuju desni, to će se odmah pokazati na ovom dijelu lica. Higijeni zuba pristupajte veoma ozbiljno, jer pokvareni zubi mogu prouzrokovati značajne probleme u organizmu. Smanjite gazirana, slatka pića, grickalice i provjerite koliko kalcija unosite kroz prehranu.
11 i 13 – Brada s straneKod mnogih žena, bubuljice u ovom području se pojavljuju u periodu PMS-a. Ovo područje je povezano s hormonima u tijelu, tako da nagle promjene ili hormonalna neravnoteža može uzokovati pojavu bubuljica. Ako niste dovoljno naspavani ili ste pod stresom, i u tom slučaju, se u ovom području pojavljuju bubuljice.
12 – BradaVaša brada je povezana sa tankim crijevom, pa loša prehrana ili alergije na hranu mogu uzrokovati pojavu bubljica na ovom području. Najbolje je da dnevno uzimate probiotička piča, voće i povrće, ribu i sjemenke, koje će vam pomoći u održavanju zdravlja crijeva.
14 – VratPojava bubuljica na vratu može biti znak da se vaše tijelo bori protiv bakterija, odnosno neke prehlade ili bolesti. Najbolje je da uzmete kratak odmor i pijete puno tekućine, te bar jedan period koristite preparate koji će vam pomoći u jačanju imunog sistema.
Izvor