OMG dijeta

  • Odgovora: 10
Stranice: 1 2 »

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

*

Van mreže maraja

  • *****
    Počasni član
  • 1 835
  • Zahvaljeno: 1 puta
  • 69
  • Pol: Žensko
    • Facebook
OMG dijeta
« poslato: 19:51:08, 02.Jul.2012. »
Nova hit OMG dijeta opasna?

Odmah pošto je veliki broj tinejdžerki počeo sa ovom dijetom, pobunili su se roditelji i nutricionisti koji su zabrinuti da će ova dijeta izazvati epidemiju poremećaja u ishrani.
Psiholog Din Žade iz Nacionalnog centra za smetnje u ishrani kaže da je užasnuta ovom dijetom.
- Tinejdžeri ništa drugo neće činiti, samo će sedeti u hladnoj vodi satima - kaže ona.
Ona upozorava da sedenje u ledenoj kupki može ozbiljno da ugrozi zdravlje i imuni sistem, kao i da crna kafa stimuliše nadbubrežni sistem, lučenje minerala i vitamina iz tela i da narušava rad štitne zležde.
- Na ovaj način može da se ošteti telo, mozak, izgubi apetit za sva vremena - upozorava ona.

Šta dijeta podrazumeva
- Ležanje u hladnoj kupki pomaže da se kalorije sagore jer telo zbog hladnoće pokušava da se ugreje i tako sagoreva masti.
- Fruktoza u voćnim sokovima dovodi do prejedanja i sprečava organizam da se oseti sitim.
- Više šećera se unosi kroz sokove, jer čovek može da popije više sokova nego da pojede hrane i time se neprimetno unosi veći broj kalorija.
- Dve šolje crne kafe mogu da pomognu da se masti brže sagorevaju.
- Ne preporučuje se više od 120 grama ugljenih hidrata na dan.
- Preporučuje se preskakanje doručka i umsto njega vežbanje.
Dr Ian Kembel kaže da tinejdžeri lako počnu da drže ove vrste dijeta, jer su brze, ali i on je upozorio da će dijeta imati mali uticaj na mršavljenje, a da sedenje u ledenoj kupki može da bude vrlo opasno po zdravlje.
- Ovo je ciničan pokušaj da se proda veliki broj knjiga, i ja to svakako ne preporučujem - kaže on.
S druge strane, Pol Knana, britanski sportski naučnik i trener slavnih ličnosti koji je napisao knjigu koja propisuje ovu dijetu, kaže da je u sastavljanju dijete koristio mešavinu ishrane, biohemije, genetike i psihiologije.
On poriče da se obraća tinejdžerima i kaže da nikada ne bi preporučio osobi ispod 16 godina da drži dijetu.

Izvor: 24sata


 


*

Van mreže Alicia

  • *****
  • 5 822
  • Zahvaljeno: 3 puta
  • 64
  • Pol: Žensko
  • mizantrop 1%
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #1 poslato: 23:06:25, 02.Jul.2012. »
Lezanje u hladnoj kupki, kako je toplo vani, ne zvuci kao losa ideja. ;D
Be Weird, at least you will have a unique Personality.
 

*

Van mreže Ouroboros

  • ***
  • 1 481
  • 30
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #2 poslato: 09:55:18, 03.Jul.2012. »
Svi znamo da je dorucak najvazniji dnevni obrok i da se nikako ne bi trebao preskakati.Mislim da je logicnije da se preskoci vecera,jer poslije nje i onako stagniramo sa fizickim aktivnostima,tako da nema gdje da se trosi uneseno,pa sve ide u adipozu.Umjesto sto maltretiramo organizam ovakvim glupostima,pametnije je da prepolovimo obroke,jedemo svjeze,pijemo dosta tecnosti(nezasladjene),izbacimo ili redukujemo slatkise i u sve to ubacimo zeleni caj i treninge.Provjereno se isplati  ;)
"Kažete da ste neshvaćeni, mladi prijatelju.Strpite se.I dijamant je u osnovi ugljik,ali je umio cekati."
Natalna
 

*

Van mreže mrva

  • *
  • 15
  • 0
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #3 poslato: 12:44:29, 03.Jul.2012. »
meni se ova dijete uospte ne svidja. stvarno je OMG dijeta. dorucak je najvazniji obrok u toku dana, rucak je takodje vaan, a vecera manje vise moze i da se preskoci. mada kazu strucnjaci da ne treba preskakati obroke. tri obroka, dve uzine i kilaza se odrzava
nekad je pucao Gavrilo, danas pucaju principi
 

*

Van mreže elenica

  • *****
    Počasni član
  • 4 065
  • Zahvaljeno: 2 puta
  • 53
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #4 poslato: 20:06:05, 04.Jul.2012. »
Svi znamo da je dorucak najvazniji dnevni obrok i da se nikako ne bi trebao preskakati.Mislim da je logicnije da se preskoci vecera,jer poslije nje i onako stagniramo sa fizickim aktivnostima,tako da nema gdje da se trosi uneseno,pa sve ide u adipozu.Umjesto sto maltretiramo organizam ovakvim glupostima,pametnije je da prepolovimo obroke,jedemo svjeze,pijemo dosta tecnosti(nezasladjene),izbacimo ili redukujemo slatkise i u sve to ubacimo zeleni caj i treninge.Provjereno se isplati  ;)

Slazem se sa tobom  :).
 

*

Van mreže bielenda

  • ***
  • 2 106
  • Zahvaljeno: 1 puta
  • 34
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #5 poslato: 20:34:15, 04.Jul.2012. »
Ja jedem cim ustanem, tako da najobilnije jedem do 12 h, sta god ocu, poslije sve manje i manje, a od kad su ove vrucine za veceru nista, samo pijem vodu :smesko:
 


*

Van mreže maraja

  • *****
    Počasni član
  • 1 835
  • Zahvaljeno: 1 puta
  • 69
  • Pol: Žensko
    • Facebook
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #6 poslato: 17:46:25, 09.Jul.2012. »
Ne znam da li je najvazniji obrok u toku dana ali ja bez dorucka ne mogu  :D
 

*

Van mreže pg crna gora

  • *******
    Moderator
  • 537
  • Zahvaljeno: 11 puta
  • 11
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #7 poslato: 00:49:29, 03.Jan.2014. »
Boze svasta
 

*

Van mreže elenica

  • *****
    Počasni član
  • 4 065
  • Zahvaljeno: 2 puta
  • 53
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #8 poslato: 14:39:42, 03.Jan.2014. »
Bez dorucka nista.Posle se moze preziveti tj bez vecere.
 

*

Van mreže zaza

  • **
  • 143
  • 2
  • Pol: Žensko
Odg: OMG dijeta
« Odgovor #9 poslato: 12:51:36, 01.Dec.2014. »
dijeta je katastrofa 8)
 


Stranice: 1 2 »

 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000

Related Topics

  Naslov teme / Započeo Odgovora Najnovije:
14 Odgovora
3547 Pregleda
Najnovije: 18:12:55, 25.Jun.2011.
Лав
4 Odgovora
16358 Pregleda
Najnovije: 15:10:59, 07.Apr.2012.
Ch
1 Odgovora
1240 Pregleda
Najnovije: 13:10:12, 22.Apr.2012.
Maestro