• Usporite – nemojte se već na početku predati svim svojim srcem. Prvo bolje upoznajte osobu, kako se ne biste zaljubili samo u svoju idealiziranu sliku njega, već u stvarnu osobu i ono što vam on nudi (a ne ono što biste željeli ili se nadate da vam nudi).
• Ograničite mentalni prostor koji mu dajete – prestanite stalno misliti na njega, što stvara naviku preokupacije koja može dovesti do opsesije – koja se definitivno ne bazira na tome tko je on, već vašoj fantaziji njega.
• NEMOJTE zamišljati ili planirati budućnost u svojoj glavi (barem ne prije nego što osjetite da vam jednako uzvraća osjećaje) ili ga dugoročnije i ozbiljnije vezati uz sebe prije nego što saznate je li uopće on vrijedan toga. Živite za danas, uživajte u svemu što vas okružuje i prestanite se opterećivati s mislima “kakva je ova veza” i “kuda ova veza ide”. Naprosto uživajte i dozvolite da se sama razvije ili prekine onako kako vi to želite.
• Ostanite aktivni u vlastitom životu, s vlastitim strastima i željama. Održavajte kontakte s prijateljima, hobijima i aktivnostima koje NE uključuju njega. Ako se vaš svijet ne okreće samo oko njega, već je on samo dio vašeg svijeta – onda ste stabilni i manje ranjivi ako vas on odluči napustiti. Ako je on vaš cijeli svijet – bit ćete potpuno slomljeni, zato nikad nemojte izgubiti osjećaj vlastite vrijednosti!
• Isto tako, nikad nemojte povezivati vaš osjećaj vrijednosti (ili to da se osjećate dobro) s time kako se on ponaša prema vama. Vi ste lijepi, talentirani, pametni i vrijedni ljubavi bez obzira na to tko je on, što on osjeća ili kako se ponaša – nikad to nemojte zaboraviti!
Dobro, a što ako su stvari obrnute? On je potpuno izgubio glavu za vama, a vama pak se on sviđa, no ne niti približno toliko. Možda vas čak i “hladi” intenzitet s kojim navaljuje. Jennifer Oikle tvrdi kako je važno odmah postaviti granice. – Slobodno od njega zatražite više prostora. Pomognite mu shvatiti da ste vi naprosto takvi. Dajte si vremena da vidite hoće li se vaši osjećaji prema njemu razviti i dostići razinu njegovih.
A ako se osjećaj “nejednakosti” nastavi i kroz dulje vrijeme – bez obzira na to tko voli više, a tko manje? Dr. Jenn savjetuje da ponovo i dobro razmislite o toj vezi. – Ovakve veze su poprilično neugodne i bolne za obje strane – za osobu koja uvijek želi nešto više i koja je povrijeđena kada to ne dobije, ali i za osobu koja stalno ima osjećaj da je netko guši i osjeća se krivom što ne može jednako uzvratiti osjećaje. Na kraju krajeva, u većini slučajeva takve veze znače previše truda i izazivaju previše boli. Zbog čega ne biste radije pronašli osobu s kojom se možete dobro osjećati i bez da se osjećate kako da ste preorali cijelo polje samo da biste došli na zelenu granu?
Izvor