:: MojForum.net :: > :: Život :: > :: Porodica :: > :: Moj dom :: Tema: Tvrd ili mek krevet?

[crvena]

Kazu da bi najzdravije bilo spavati na dasci Za one koji su imali povredu kicme, to je cak redovan tretman..
S druge strane, iako se ne preporucuje, vecina ljudi voli mekane duseke u koje se fino ususka..

Koji je vas izbor?

[plavkica]

Bolje da ljulja nego da zulja  

[tikica]

Sto meksi krevetac

[crvena]

...Mnogi doktori najpre će preporučiti "tvrd" krevet kao idealnu podlogu za spavanje. Međutim, to nije pravilo: izbor čvrstine podloge u velikoj meri zavisi od načina na koji spavate. Osobama koje, recimo, najčešće spavaju na stomaku uglavnom se preporučuje mekši krevet, jer je u tom slučaju "reljefnija" površina tela u dodiru sa podlogom. Takođe, spavači na stomaku ne bi trebalo da stalno koriste jastuk - vrat se već nalazi u "neprirodnoj" poziciji (osim ako ne spavate sa nosom zabijenim u dušek).
Važan faktor udobnosti prilikom spavanja jeste i količina slobodnog prostora. Bez obzira na potrebu za (povremenim) zagrljajem ili bliskošću, mora postojati vreme u toku noći kada će oba partnera moći da se u potpunosti ispruže ili prevrću. Takođe, poželjna je odgovarajuća dužina kreveta (često se desi, npr, da jednoj osobi krevet sasvim odgovara, dok druga "jedva staje")...

izvor

[revelation09]

Meni nesto vise prija tvrd krevet...bolje spavam i odmornija sam! Vise volim malo podignute krvete nego one niske modele

[crvena]

Apsolutno se slazem.. od mekih me boli kicma..

[ღ kača ღ]

Samo na tvrdima spavam , od mekanih me kičma boli.

[tikica]

Izgleda samo ja imam mek krevet

[elenica]

Meni vise odgovara tvrd krevet, a i savetuju da je bolji pogotovo ako covek ima problema sa kicmom.