Cetiri lose navike koje smanjuju zivotni vek

  • Odgovora: 0
*

Van mreže Miloš Mi.

  • *******
    Marketing menadzer
  • 4 671
  • Zahvaljeno: 9 puta
  • 147
  • Pol: Muško
  • Nije bitna masa nego izdržljivost :P
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
Cetiri lose navike koje smanjuju zivotni vek
« poslato: 15:41:44, 16.Avg.2014. »
Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Preventivna medicina životni vek je moguće produžiti ako se izbegavaju četiri loše navike: pušenje, alkohol, loša ishrana i nedovoljna fizička aktivnost. U istraživanju naučnika Univerziteta u Cirihu učestvovalo više od 16 hiljada ljudi, starosti 16-90 godina. Svrha istraživanja bila je utvrditi kako zdrave životne navike izgledaju izražene u brojkama , te dokazati kako izbegavanje nezdravih faktora može doprineti produženju očekivanog životnog veka.

Pušači imaju 57 odsto veći rizik od prerane smrti...
Za osobe stare između 45 i 55 godina koje puše, piju alkohol, ne vežbaju i nezdravo se hrane efekt nnegativnih faktora znatno je manji nego kod osoba od 65 do 75 godina. Dakle, hranite se zdravo, vežbajte i odreknite se poroka i telo će vam biti zahvalno u kasnijim godinama!

Izvor: tportal.hr...
Strah me čini jačim i boljim.
 





 

Brzi odgovor Vam omogućava da pošaljete poruku bez učitavanja nove stranice.

Upozorenje: u ovoj temi nije pisano već više od 365 dana.
Ukoliko niste sigurni da želite da odgovorite, razmislite o pokretanju nove teme.


Maksimum znakova 20000; preostalih znakova: 20000